.png)
Priestor, kde sa stretáva telo, duša a dych v harmónii. Od svojho vzniku nesie zámer sebapoznania, ktorý sa postupne pretavil aj do energie – cez roky jógovej praxe, meditácie a ponorenia do filozofie života. Inšpiráciu čerpáme z dávnych tradícií Indie aj Južnej Ameriky, no vždy nás vedie späť k sebe, do našej vnútornej džungle.
Slovo Átma v sanskrite znamená najčistejšiu esenciu nás samých – a presne tú v sebe objavujeme pri každej lekcii. Sprevádzajú vás skúsení učitelia rôznych štýlov jogy, od Hatha a Vinyasy až po Slow flow a Aštangu. Nech ste na začiatku alebo už kráčate hlbšie, u nás nájdete priestor, kde môžete byť sami sebou.
Zakladateľka Átma Jogovne, sprievodkyňa na ceste k hlbšiemu vnímaniu seba, tela a duše. S vášňou pre jogu, vedomú prácu s telom a hlboké prepojenie s duchovným svetom vytvorila priestor, kde môžeš spomaliť, načúvať a vrátiť sa k svojej podstate.
Jógové lekcie, kde nájdeš
harmóniu a vnútorný pokoj
Dominika Drábik
Angelika Dlhošová
Petronela Wjechová
zakladateľka
200 hours Hatha Yoga in Mahamukti Yoga school India
200 hours Vinyasa flow in House of Om Bali
100 hours by európska jógová akadémia
Jóge sa venujem už viac ako 6 rokov a stále ma fascinuje, ako dokáže prinášať pokoj, silu a jasnosť. Moja cesta začala 200-hodinovým kurzom v Mahamukti Yoga School v Indii a pokračovala cez Reiki healing (India), Ashtanga yogu v Santosha Košice, až po 100-hodinový výcvik de-armouringu v Prahe. Každý kurz mi pomohol ísť hlbšie – do tela, do energie, pochopenia rôznych procesov aj do toho, ako sprevádzať iných bezpečne a s láskou. Pri učení je pre mňa dôležité vytvárať priestor, kde môže byť každý taký, aký je. Bez tlaku, bez súdenia. Všetko, čo potrebujeme, už v sebe máme – stačí sa na chvíľu zastaviť a započúvať.
Som veselá duša, čo verí v tok života, pohyb od srdca a vedomú prácu s telom. Už niekoľko rokov učím Vinyasa yogu – dynamický štýl, ktorý mi prirástol k srdcu pre svoju slobodu, kreativitu a neustále plynutie. Jogu som študovala na Bali, kde som absolvovala 200-hodinový kurz v House of OM. Bol to pre mňa silný zážitok – nielen ako učiteľky, ale aj ako človeka. Neskôr som svoje poznanie prehĺbila o ďalší YACEP kurz v Česku, a stále sa s radosťou učím nové veci, pretože vzdelávanie je pre mňa prirodzenou súčasťou rastu.
Svoje jogové základy som získala počas inštruktorského kurzu u Freddyho Aysiho a odvtedy sa moja cesta ešte viac prehĺbila – smerom dovnútra. Joga mi otvorila dvere k sebapoznávaniu – a to je niečo, čo ma nesmierne fascinuje. Rovnako ako spoznávanie svetov okolo nás – milujem cestovanie, ktoré ma učí rovnako veľa ako joga samotná. Som duša narodená v znamení barana – mám rada jednoduchosť, uzemnenie a prirodzený rytmus života. Práve to sa odráža aj v mojich lekciách. Pomalé prechody, vedomé dychy, pocit bezpečia a ukotvenia – to všetko vytvára priestor, kde môžeš zvoľniť, nacítiť sa a byť.
Martina Blašková
100 hours of Power yoga course Európska jógová akadémia
Marek
Course in Body Ritual school
Jóga ma naučila lepšie naslúchať každodennému životu a prijímať ho vo všetkých jeho odtieňoch. Je to pre mňa nabitie energie, posilnenie ducha i tela, nadhľad ktorý každá naša prax vytvorí, či už ju praktizujeme na podložke alebo mimo nej.
Preto som sa aj rozhodla ponoriť sa do jej tajov hlbšie a objavovať jej čaro aj cez môj intenzívny Power jógový kurz.
Najlepšia investícia do sebapoznania!
Som netradičný jógin. V prvom rade nabúravam tradičnú predstavu o tom, že jóga je pre ženy. V druhom rade nabúravam tradičný umelý fitness odev a cvičím v rifliach.
Posturálnej jóge sa venujem od roku 2019. Lektoringu som sa vyučil u dlhoročnej lektorky Ivany Csomosovej a jej medzinárodne akreditovanej škole Body Ritual.
Vyučujem prevažne v štýle Vinyasa jóga, ktorá kladie dôraz na plynulé prechody a prácu z dychom.
jednorázový vstup
10€
1 hodina/10€
Jednorázový vstup na ktorúkoľvek hodinu jógy
Možnosť zapožičania si profesionálnej jógamatky
5 vstupová permanentka
40€
1 hodina/8€
Výhodnejší vstup
Platnosť 3 mesiace
Možnosť zapožičania si profesionálnej jógamatky
10 vstupová permanentka
80€
1 hodina/8€
Výhodnejší vstup
Platnosť 6 mesiacov
Možnosť zapožičania si profesionálnej jógamatky
neobmedzená mesačná permanentka
90€
1 hodina/5.60€
Možnosť zapožičania si profesionálnej jógamatky
Platí pre jednu osobu
Možnosť zmrazenia / predĺženia permanentky až na 3 týždne
15 vstupová permanentka
120€
1 hodina/8€
Výhodnejší vstup
Platnosť 8 mesiacov
Možnosť zapožičania si profesionálnej jógamatky
Možnosť zmrazenia / predĺženia permanentky až na 3 týždne
Zľava 15% na vybrané produkty Monks
Zľava na vstup na Monks Cosmic Flow 10€
súkromná hodina jógy pre 1 osobu
28€
1 hodina/28€
Hodina jógy venovaná pre jednu osobu na mieru
Možnosť zapožičania si profesionálnej jógamatky
Platí pre jednu osobu
5 vstupová permanentka na súkromné hodiny
130€
1 hodina/26€
Hodina jógy venovaná pre jednu osobu na mieru
Možnosť zapožičania porfesionálnej jógamatky
Platí pre jednu osobu
10 vstupová permanentka na súkromné hodiny
240€
1 hodina/24€
Najvýhodnejší package
Možnosť zapožičania si profesionálnej jógamatky
Zľava 15% na vybrané produkty Monks
Zľava na vstup na Monks Cosmic Flow 10€
Terapia Dearmouring
80€
2 hodiny/80€
Kombinácia Shiatsu, Bodyworku a práce s dychom, kde sa hlbšie uvoľňujú jednotlivé časti tela na veľmi individuálnej ůrovni.
Bolesť sa uvoľňuje cez rôzne vrstvy tela, cez fyzickú, emocionálnu či energetickú.
Dĺžka trvania 2 hodiny
